marì82 Günlüğü, 11 Oca 22

marì82 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

😎

61,9 kg Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Ocak 2022:

1688 kcal

Yağ: 39,98g | Prot: 113,01g | Karb: 200,74g. Kahvaltı: Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Caffè Zuccherato, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Belbake Uva Sultanina. Öğle Yemeği: Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna, Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. Akşam Yemeği: Uovo (Intero), Carrefour Lenticchie Mignon, Campo Largo Doppio Concentrato di Pomodoro. Aperatifler/Diğer: Perugina Rossana, Pancakes, Frittelle Semplici, Milbona Skyr Vaniglia , Valdiporro Plumcake . devamı için...

Haftada 7 kg kaybediyor

33 Destekçi Destek

Yorumlar

Apperò!! 👍🏻🤣😂🌹🥰😘

10 Oca 22 üye tarafından: Il Grande Puffo

Qui si fa' sul serio! 😉

10 Oca 22 üye tarafından: Il Grande Puffo

Si torna indietro. Cmq avevo messo 3 kg 😂 il primo ciao ciao

10 Oca 22 üye tarafından: marì82

Ciaone proprio! 🤣😂

10 Oca 22 üye tarafından: Il Grande Puffo

Ciaoooooone👋👋👋👋….💪✌️

11 Oca 22 üye tarafından: valef77

Ho tagliato pure i capelli domani 200g ineno 😂

11 Oca 22 üye tarafından: marì82

😂😂😂

11 Oca 22 üye tarafından: valef77

Se i capelli li taglio io non cambia niente! 🤔🤨 🤣😂🤣😂

11 Oca 22 üye tarafından: Il Grande Puffo

💪🏻💪🏻

11 Oca 22 üye tarafından: marziana666


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

marì82 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

marì82 Günlüğü, 11 Oca 22

Yorum Gönder

marì82 Kilo Geçmişi