Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
p.isabel
Günlük
11 Oca 22
p.isabel Günlüğü, 11 Oca 22
p.isabel Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Pas trop de dégât … c’est reparti 💪
105,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,2 kg
.
Geriye kalan:
29,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Ocak 2022:
1128 kcal
Yağ: 29,30g | Prot: 51,40g | Karb: 159,75g.
Öğle Yemeği:
Activia Kiwi, Oeuf (Entier), Saveurs de Nos Régions Cantal Entre-Deux, Perle du Nord Endives , Tipiak Couscous Parfumé aux Épices du Monde.
Akşam Yemeği:
Gervais Carré Frais 0%, Pain d'épeautre, Knorr Soupe Carottes Jaunes Lait de Coco.
devamı için...
Haftada 1,0 kg kaybediyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
génial bravo a toi 👣
11 Oca 22 üye tarafından:
Jo lapin
Merci Jo 😘
11 Oca 22 üye tarafından:
p.isabel
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
p.isabel Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle