19 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1209 kcal
|
Yağ: 29,10g | Prot: 40,00g | Karb: 167,31g.
Kahvaltı: Быстров Каша Овсяная с Черникой, Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом. Öğle Yemeği: Соусе Терияки, Prime Star Лапша с Семгой и Овощами. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|