04 Nisan 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 17,4 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1565 kcal
|
Yağ: 65,39g | Prot: 37,29g | Karb: 222,45g.
Kahvaltı: Horizon Organic 1% Lowfat Millk, Banana, Fiber Plus, Chocolate Caramel Coffee Creamer. Öğle Yemeği: ?Arriba's Chips and Salsa, ?Arriba's Fish Taco. Akşam Yemeği: Sprout's Cheese Curls. devamı için...
|
Haftada 2,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|