Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
EmilseBulacioDombrowski
Günlük
11 Oca 22
EmilseBulacioDombrowski Günlüğü, 11 Oca 22
EmilseBulacioDombrowski Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
11 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
38,6 kg
.
Geriye kalan:
1,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Ocak 2022:
1251 kcal
Yağ: 59,92g | Prot: 51,80g | Karb: 124,34g.
Kahvaltı:
Cerealitas Galletitas Clásicas.
Öğle Yemeği:
Starbucks Ensalada Caesar.
Aperatifler/Diğer:
Tostado Sándwich, Café Cortado, Churros.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
👍👍
12 Oca 22 üye tarafından:
Jule Go !
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle