01/11/2022
|
90,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
740 kcal
|
Yağ: 31,83g | Prot: 57,87g | Karb: 51,86g.
Kahvaltı: Cafe Con Leche (with Sugar), Whole Milk, Bob Evans Turkey & Spinach Omelet with Egg Whites. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|