12 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
601 kcal
|
Yağ: 32,23g | Prot: 27,67g | Karb: 50,71g.
Kahvaltı: Соевое Молоко, Мёд, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Белый Хлеб, Авокадо Авокадо. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|