13 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
426 kcal
|
Yağ: 31,27g | Prot: 23,66g | Karb: 22,87g.
Kahvaltı: Julian Bakery 프로 그래놀라, 김치, 마카데미아 너트, 아메리카노, 구워 말린 껍질벗긴 해바라기씨, 아몬드, 누티바 치아씨드, 팔레오 스윗 로우 카카오닙스, 그릭요거트, 팔레오 햄프씨드, 달걀, 코스트코 해초샐러드, 다미 천사채, Sir Kensington's 아보카도 오일 마요네즈. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|