13 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
700 kcal
|
Yağ: 24,61g | Prot: 20,80g | Karb: 96,18g.
Kahvaltı: Мандарины, Alpro Миндальный Напиток , Огма Крупа Овсяная. Öğle Yemeği: Бургер Кинг Шримп Кинг. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы, Призма Яблоко Зеленое. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg alıyor
|
|
|