13 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
578 kcal
|
Yağ: 23,70g | Prot: 37,39g | Karb: 56,20g.
Kahvaltı: Киви, Творог 9%. Öğle Yemeği: Кудесница Мука Овсяная, Летний День Молоко 3,2%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|