dany.r81 Günlüğü, 13 Oca 22

dany.r81 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

13 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

66,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 22,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Ocak 2022:

277 kcal

Yağ: 1,77g | Prot: 26,92g | Karb: 42,35g. Kahvaltı: Crastan Orzo Solubile. Öğle Yemeği: Carote Bollite, Peperoni Rossi Dolci, Coop Petto di Pollo, Pasta al Pomodoro. Aperatifler/Diğer: Chiquita Banana. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

👍

13 Oca 22 üye tarafından: Jule Go !


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

dany.r81 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

dany.r81 Günlüğü, 13 Oca 22

Yorum Gönder

dany.r81 Kilo Geçmişi