13 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
631 kcal
|
Yağ: 31,59g | Prot: 22,20g | Karb: 70,91g.
Kahvaltı: Орехи Макадамии, Банан, Сырники. Akşam Yemeği: Бутерброд с Маслом и Сыром, Гранат. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|