13 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1310 kcal
|
Yağ: 68,71g | Prot: 72,50g | Karb: 102,26g.
Kahvaltı: Виноград Дамские Пальчики. Öğle Yemeği: Каравай Батон Нарезной, Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Глобус Сосиски Молочные. Akşam Yemeği: Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Милка Шоколад Фундук и Изюм, Вкуснотеево Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|