Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Black Bee
Günlük
14 Oca 22
Black Bee Günlüğü, 14 Oca 22
Black Bee Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
14 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
98,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,2 kg
.
Geriye kalan:
25,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Ocak 2022:
703 kcal
Yağ: 29,32g | Prot: 59,98g | Karb: 50,29g.
Kahvaltı:
Boiled Egg.
Akşam Yemeği:
Pick n Pay Large Brown Tortilla Wrap, Avocado, Mushrooms, Biltong.
devamı için...
Haftada 3,3 kg kaybediyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Nice
13 Oca 22 üye tarafından:
Fleebus
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Black Bee Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle