14 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1033 kcal
|
Yağ: 53,41g | Prot: 33,42g | Karb: 104,10g.
Kahvaltı: Джемы и Варенья, Магнит Огурцы, Мария Печенье, Кофе, Конфета, Конфета, Чай Несладкий, Dr. Korner Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр. Öğle Yemeği: Мария Печенье, Джемы и Варенья, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Кофе. Aperatifler/Diğer: Кофе. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|