20 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1169 kcal
|
Yağ: 41,35g | Prot: 85,99g | Karb: 117,18g.
Kahvaltı: Миндаль, Зеленое Яблоко, Брокколи, Яйцо, Яичный Белок. Öğle Yemeği: Печенья, Варенье, Огурецы Сладкого Рассола, Плов со Свининой. Akşam Yemeği: Савойская Капуста, Радужная Форель (Выращиваемая). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KatherineSecret Kilo Geçmişi
|