14 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
762 kcal
|
Yağ: 30,40g | Prot: 32,00g | Karb: 91,41g.
Kahvaltı: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Батон Нарезной, Троицкая Могилев Сосиска, Кукурузная Каша, Сахар, Сметана, Голубец, Шоколадный Кекс. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|