Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
DerekMcC
Günlük
14 Oca 22
DerekMcC Günlüğü, 14 Oca 22
DerekMcC Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
14 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,6 kg
.
Geriye kalan:
4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 5,6 kg alıyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
eating dinner later at night (firings braai) as well as eating more, and drinking (NA beers) has messed up my weight today but I think it will settle tomorrow
14 Oca 22 üye tarafından:
DerekMcC
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
DerekMcC Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle