14 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1132 kcal
|
Yağ: 47,54g | Prot: 103,43g | Karb: 70,15g.
Kahvaltı: Фруктоза, Молоко , Оливковое Масло, Сыр Фета, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Сыр Фета, Овсяная Крупа, Яйцо, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Фруктоза, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, АТБ Хлебцы Классические. Aperatifler/Diğer: Яблоки. devamı için...
|
sabit kilo
|
 Yorumlar
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber,Whats пиши мне 89520881998 Наталья, с пометкой "хочу в чат"😊💐🥰💐
Жду 🤗
14 Oca 22 üye tarafından: Qfhu356
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|