|
always hard when i have guests
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2233 kcal
|
Yağ: 83,44g | Prot: 47,16g | Karb: 195,81g.
Kahvaltı: Starbucks Salted Caramel Cake Pop, Coca-Cola Diet Coke (Can), Chicken Patty Sandwich or Biscuit. Öğle Yemeği: Starbucks Salted Caramel Cake Pop, White Bread, Archer Farms Pepperoni Thin Crust Pizza, Caesar Salad with Romaine, Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: Giant Eagle Queso Cheese Dip, On The Border Chips and Salsa, Margarita. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|