|
335日目
なにしたかな？
最近増えてます
バイオリズムだと思います
|
46,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1084 kcal
|
Yağ: 22,67g | Prot: 52,75g | Karb: 174,94g.
Öğle Yemeği: 日清オイリオ ボスコ エキストラバージン・オリーブオイル, 調理した玉ねぎ, キュウリの漬物, 鶏肉, 大根, ベトナムライスペーパー 22cm, 有機ポップコーン, 生姜, にんにく, ニンジン. Akşam Yemeği: ご飯, 大根, ザワークラウト バレル, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, にんにく, 白菜, ぶなしめじ. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
glovetosaori Kilo Geçmişi
|