Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Emmalita974
Günlük
15 Oca 22
Emmalita974 Günlüğü, 15 Oca 22
Emmalita974 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
🤭🤭 Je ne sais pas si c du muscle mais bon je le prend avec philosophiiie
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
12,7 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,9 kg alıyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Aller +2 carrés d'abdo 😂😂
16 Oca 22 üye tarafından:
🌿Lau Keto🌿
tu fais de la cardio ou muscu ?
16 Oca 22 üye tarafından:
illy8307
Illy le cardio et la muscu sont deux choses bien différentes, le cadio fait travailler le cœur alors que la musculation fait travailler le muscles et pour le travail il y a pas que le levage de fonte, on peut le travailler en pilâtes en yoga en vélo en marche ou course lestée.
16 Oca 22 üye tarafından:
🌿Lau Keto🌿
Moi je fais du cardio et un peu de muscu. Je remarque que c pas la graisse et bien du muscle lol Aprés la muscu je fais à ma manière avec des exos que je trouve et le petit matos que j'ai chez moi. Le cardio je fais du tapis course et du vélo d'appart.
16 Oca 22 üye tarafından:
Emmalita974
coucou qu'importe ce que c'est , cool , tu es ravissante déjà bien assez 😆 bon dimanche 🌞
16 Oca 22 üye tarafından:
Jo lapin
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Emmalita974 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle