15 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
860 kcal
|
Yağ: 39,74g | Prot: 24,28g | Karb: 98,00g.
Kahvaltı: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Babybel Mini Babybel, Garant Vitlökssalami, Smör (Saltat), Wasa Havreknäcke. Öğle Yemeği: Red Bull Red Bull Sugarfree. Akşam Yemeği: Arla Prästost 31%, Bregott Extra Saltat, Polarbröd Vetekaka, Findus Köttfärssoppa. Aperatifler/Diğer: Apelsiner, Powerking Energidryck. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|