21 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
582 kcal
|
Yağ: 7,94g | Prot: 32,62g | Karb: 98,90g.
Kahvaltı: Мультизерновой Хлеб, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Сахаром, Optimum Nutrition Казеин, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|