15 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1702 kcal
|
Yağ: 78,44g | Prot: 95,92g | Karb: 152,61g.
Kahvaltı: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Капуста Тушеная с Мясом. Öğle Yemeği: Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Макдоналдс Биг Тейсти Ролл. Akşam Yemeği: Капуста Тушеная с Мясом. Aperatifler/Diğer: Черкизовский Сальчичон, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|