15 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
460 kcal
|
Yağ: 14,79g | Prot: 11,42g | Karb: 69,41g.
Kahvaltı: Café com Açúcar. Öğle Yemeği: Dolly Guaraná, Coxinha de Festa. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|