15 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1233 kcal
|
Yağ: 41,82g | Prot: 41,51g | Karb: 114,99g.
Öğle Yemeği: ふじや食品 くずもち, もずく酢, バター, 生卵. Akşam Yemeği: アサヒビール カクテルパートナー カシスオレンジ, キリンビール ラガービール, アサヒビール アサヒ生ビール, 鳥貴族 ポテトフライ, ファミリーマート アメリカンドッグ, 蟹. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|