21 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1064 kcal
|
Yağ: 15,86g | Prot: 25,88g | Karb: 157,17g.
Kahvaltı: Nescafe 3In1 Classic, Pilos Twarożek z Cebulą i Czosnkiem, Tesco Chleb Razowy ze Słonecznikiem. Öğle Yemeği: Danone Activia Malina, Sante Musli Błonnikowe z Truskawką. Akşam Yemeği: Zwykłe Piwo. Aperatifler/Diğer: Arbuz. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|