16 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,7 kg.
Geriye kalan: 28,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1062 kcal
|
Yağ: 43,22g | Prot: 74,55g | Karb: 90,78g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Delikatess Krusten Schinken, Gut & Günstig Norvind Esrom, Beste Ernte Rote Bete in Scheiben, Harzer Harzer Käse, Gekochtes Ei, REWE Rosenbrötchen Dunkel , Roggenbrötchen. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|