16 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
711 kcal
|
Yağ: 46,59g | Prot: 24,79g | Karb: 70,95g.
Kahvaltı: Этаж Ризотто с Креветками и Шафраном. Akşam Yemeği: Банан. Aperatifler/Diğer: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
YollyevaMasha Kilo Geçmişi
|