VerWolf Günlüğü, 16 Oca 22

16 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
121,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

506 kcal Yağ: 29,30g | Prot: 20,51g | Karb: 41,24g.   Öğle Yemeği: Мандарины, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Мастер Шеф Харчо. devamı için...
2072 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


VerWolf Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.