16 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1562 kcal
|
Yağ: 74,84g | Prot: 91,34g | Karb: 116,59g.
Kahvaltı: Свежий Ряд Сыр Голландский, Станция Молочная Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Akşam Yemeği: Barilla Penne Rigate Отварные , Куриная Грудка Обжаренная. Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, Макдоналдс Латте (0,3 L). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vi.tori.leto Kilo Geçmişi
|