17 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
503 kcal
|
Yağ: 17,65g | Prot: 43,89g | Karb: 42,34g.
Kahvaltı: Kaffe. Öğle Yemeği: Brunsås, Fläskfilé, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Akşam Yemeği: Vitkål, Soya (Shoyu), Kokt Ägg. Aperatifler/Diğer: Te (Bryggt). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|