16 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2452 kcal
|
Yağ: 138,69g | Prot: 111,44g | Karb: 184,60g.
Kahvaltı: Milchkaffee, GutBio Hofkäse Butterkäse, Sauels Paprikalyoner, Böklunder Genießer-Salami Klassik, Milfina Streichfein Ungesalzen, Goldähren Vollkorn Toast. Öğle Yemeği: Paniertes Schnitzel, Maggi Cannelloni mit Hackfleisch. Aperatifler/Diğer: Trockenkuchen, Bananen. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|