17 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 29,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1133 kcal
|
Yağ: 52,23g | Prot: 45,23g | Karb: 122,20g.
Kahvaltı: Honey, Milk, Supermarket Brands Fruit and Fibre. Öğle Yemeği: Bama Mayonnaise, Roast Beef, White Rice, Coleslaw, Tomato Puree. Akşam Yemeği: Bama Mayonnaise, Stewed Chicken Drumstick, Coleslaw. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|