17 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 48,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2106 kcal
|
Yağ: 86,48g | Prot: 140,15g | Karb: 195,23g.
Kahvaltı: CBSé Yerba Mate. Akşam Yemeği: Grido Crema Helada Sabor Dulce de Leche, Grido Helado de Dulce de Leche, Milanesa de Ternera, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Aperatifler/Diğer: Clara de Huevo. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|