17 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
618 kcal
|
Yağ: 39,71g | Prot: 23,48g | Karb: 41,90g.
Kahvaltı: Lait de Soja, Café. Öğle Yemeği: Carrefour Yaourt Soja, Graines de Courge, Graines de Tournesol Décortiquées, Café, Lait de Soja, Lidl Chicorée Café, Lait de Soja. Akşam Yemeği: Carrefour Olives Vertes Dénoyautées, Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté), Vico Noix de Cajou Grillées à Sec, Daco Bello Abricots Secs, Daco Bello Cranberries Mix. Aperatifler/Diğer: Marque Repère Infusion Verveine. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|