Pravita Salbia nurmanda Günlüğü, 18 Oca 22

18 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
44,9 kg Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.    Geriye kalan: 4,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

372 kcal Yağ: 12,39g | Prot: 27,56g | Karb: 36,12g.   Kahvaltı: Bubur Ayam. devamı için...
1197 kcal Egzersiz: Uyku - 1 saat, Fitness (Egzersiz) - 15 dakika, Dinlenme - 22 saat ve 45 dakika. devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Pravita Salbia nurmanda Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.