18 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
703 kcal
|
Yağ: 31,60g | Prot: 54,00g | Karb: 70,50g.
Öğle Yemeği: 피코크 두툼한 등심 돈까스. Aperatifler/Diğer: 명랑핫도그 명랑핫도그. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|