18 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1771 kcal
|
Yağ: 133,88g | Prot: 111,06g | Karb: 17,73g.
Öğle Yemeği: Koro Haselnussmus, Alpro Nature sans Sucre, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Super U Feta Grecque, U Bio Crème Liquide Entière, Ciqual Oeuf Cuit Ciqual, Avocat Pulpe Cru, Ciqual Noix de Pécan Ciqual. Akşam Yemeği: Ciqual Tomate Ronde Crue, Salade Verte, Ciqual Oignons Cuits Ciqual, Koro Bio Edamame, Ciqual Boeuf Haché Cuit Ciqual, Atkins Tortilla Wraps, Comté, Mutti Double Concentré de Tomates. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|