|
Weigh in after the holiday away 🤭🤭...but I dnt feel bad I enjoyed myself 😊😊
|
76,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
462 kcal
|
Yağ: 21,64g | Prot: 28,46g | Karb: 34,96g.
Öğle Yemeği: Woolworths Seedless Red Grapes, Nutriday Fruity Yoghurt, Hard-Boiled Egg . Akşam Yemeği: Fried Egg , Eskort Red Viennas. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|