17 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,0 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1004 kcal
|
Yağ: 49,51g | Prot: 55,16g | Karb: 84,92g.
Kahvaltı: Delicados Лепешка Сырная, Сливочное Масло, Delicados Лепешка Сырная, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Barilla Макароны Отварные, Ламбер Сыр 50%. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|