18 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1196 kcal
|
Yağ: 33,86g | Prot: 119,53g | Karb: 103,06g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Öğle Yemeği: Тушеные Овощи, Горбуша на Пару, Мистраль Бурый Рис Отварной. Akşam Yemeği: NL International Коктейль Шоколадный Мусс. Aperatifler/Diğer: Банан, Energy Diet Панакота. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|