|
still hopeful!
|
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
581 kcal
|
Yağ: 29,77g | Prot: 30,67g | Karb: 49,92g.
Kahvaltı: Coffee with Sugar. Öğle Yemeği: Spinach and Cheese Casserole. devamı için...
|
Haftada 5,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|