18 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 24,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
70 kcal
|
Yağ: 0,89g | Prot: 12,06g | Karb: 3,40g.
Akşam Yemeği: Beef Broth (Home Recipe), Bone Broth. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|