19 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,5 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
393 kcal
|
Yağ: 19,40g | Prot: 10,54g | Karb: 45,73g.
Kahvaltı: Каждый День Профитроли с Творожным Кремом, Кофе с Молоком, Леовит Каша Овсяная Черника . devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|