19 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1442 kcal
|
Yağ: 54,94g | Prot: 57,24g | Karb: 181,14g.
Kahvaltı: Muffin Anglais, Graines de Chia Bio, Mendiant de Luxe, Yaourt Nature 0%. Öğle Yemeği: Poivrons Verts, Haricots Verts, Monique Ranou Jambon Blanc, Herta Tarte en Or Feuilletée Farine Complète. Akşam Yemeği: Brioche Pasquier Couronne des Rois Nature, Auchan Mozzarella , Aubergine. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jennifer1326 Kilo Geçmişi
|