31 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1498 kcal
|
Yağ: 73,23g | Prot: 41,85g | Karb: 177,66g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен). Akşam Yemeği: Свекла Вареная, Бекон (Жареный), Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком, Торт Наполеон, Рахат Лукум, Банан, Яблоко Голден. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|