20 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 23,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1098 kcal
|
Yağ: 44,16g | Prot: 80,99g | Karb: 106,74g.
Kahvaltı: Avocados , Xylitol, Bananas , Egg. Akşam Yemeği: Broccoli , Woolworths Queen Pineapple, Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel. Aperatifler/Diğer: Nectarines , Checkers Beef Biltong. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|