20 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 29,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1421 kcal
|
Yağ: 83,34g | Prot: 74,96g | Karb: 97,22g.
Kahvaltı: St Michel Madeleine, Café. Öğle Yemeği: Thé Vert, Caillette, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Akşam Yemeği: Entremont Gruyère Râpé , Herta Bacon Fumé , Knorr Douceur de Patate Douce. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|